M??moire
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En psychologie , la m??moire est le processus dans lequel l'information est cod??e, stock??e et r??cup??r??e. Encodage permet ?? l'information qui est du monde ext??rieur pour atteindre nos sens dans les formes de stimuli chimiques et physiques. Dans cette premi??re ??tape, nous devons changer les informations afin que nous puissions mettre la m??moire dans le processus d'encodage. Le stockage est la deuxi??me ??tape ou un processus m??moire. Cela implique que nous conservons des informations sur des p??riodes de temps. Enfin, le troisi??me processus est la recherche de l'information que nous avons enregistr??es. Nous devons localiser et de le retourner ?? notre conscience. Quelques tentatives de r??cup??ration peuvent ??tre facile en raison du type d'informations.
Du perspective de traitement de l'information, il ya trois ??tapes principales dans la formation et la r??cup??ration de la m??moire:
- Codage ou inscription: r??ception, le traitement et en combinant des informations re??ues
- Stockage: cr??ation d'un registre permanent des informations cod??es
- R??cup??ration, rappel ou souvenir: rappeler les informations stock??es en r??ponse ?? une accroche pour une utilisation dans un processus ou une activit??
La perte de m??moire est d??crite comme oubli, ou comme un trouble m??dical, amn??sie.
La m??moire sensorielle
La m??moire sensorielle d??tient l'information sensorielle pour quelques secondes ou moins apr??s un article est per??u. La capacit?? de regarder un objet, et rappelez-vous ?? quoi il ressemblait avec juste une seconde de l'observation ou la m??morisation, est un exemple de la m??moire sensorielle. Il est hors de contr??le cognitif et est une r??ponse automatique. Avec des pr??sentations tr??s courtes, les participants signalent souvent qu'ils semblent ??voir?? plus que ce qu'ils peuvent r??ellement faire rapport. Les premi??res exp??riences explorant cette forme de m??moire sensorielle ont ??t?? men??es par George Sperling (1963) en utilisant le "Rapport partiel de paradigme??. Les sujets ont ??t?? pr??sent??s avec une grille de 12 lettres, dispos??s en trois rang??es de quatre. Apr??s une br??ve pr??sentation, les sujets ont ensuite ??t?? jou??es soit ??lev??, moyen ou faible tonus, les cuing lequel des rang??es ?? signaler. Sur la base de ces exp??riences de rapport partiel, Sperling a pu montrer que la capacit?? de la m??moire sensorielle ??tait d'environ 12 points, mais qu'il d??grade tr??s rapidement (en quelques centaines de millisecondes). Parce que cette forme de m??moire se d??grade si rapidement, les participants voient l'??cran, mais ??tre incapable de se pr??senter tous les ??l??ments (12 dans la proc??dure "du rapport entier??) avant qu'ils cari??es. Ce type de m??moire ne peut pas ??tre prolong?? par r??p??tition.
Il ya trois types de m??moires sensorielles. M??moire iconique est un magasin de d??composition rapide de l'information visuelle, un type de m??moire sensorielle qui stocke bri??vement une image qui a ??t?? per??u pour une petite dur??e. M??moire auditive est un magasin de d??composition rapide de l'information auditive, un autre type de m??moire sensorielle qui stocke bri??vement sons qui a ??t?? per??u pour une petite dur??e. M??moire haptique est un type de m??moire sensorielle qui repr??sente une base de donn??es pour les stimuli tactiles.
M??moire ?? court terme
La m??moire ?? court terme permet rappel pour une p??riode de plusieurs secondes ?? une minute, sans r??p??tition. Sa capacit?? est ??galement tr??s limit??e: George A. Miller (1956), lorsque l'on travaille au Bell Laboratories, a men?? des exp??riences montrant que la boutique de m??moire ?? court terme est de 7 ?? 2 articles (le titre de son c??l??bre article " Le chiffre magique 7 ?? 2 "). Estimations modernes de la capacit?? de m??moire ?? court terme sont plus faibles, typiquement de l'ordre de 4-5 ??l??ments, toutefois, la capacit?? de la m??moire peut ??tre augment??e par un processus appel?? arrachement. Par exemple, dans le rappel d'un ?? dix chiffres num??ro de t??l??phone, une personne pourrait morceau les chiffres en trois groupes: d'abord, l'indicatif r??gional (comme 123), puis un morceau ?? trois chiffres (456) et enfin un morceau ?? quatre chiffres (7890). Cette m??thode de se souvenir des num??ros de t??l??phone est beaucoup plus efficace que d'essayer de se rappeler une cha??ne de 10 chiffres; ce est parce que nous sommes en mesure de segmenter les informations en groupes significatifs de num??ros. Cela peut se traduire dans certains pays de la tendance ?? afficher les num??ros de t??l??phone que plusieurs morceaux de trois num??ros, avec le groupe de quatre nombre final g??n??ralement d??compos?? en deux groupes de deux.
On pense m??moire ?? court terme se appuyer essentiellement sur un code acoustique pour m??moriser des informations, et dans une moindre mesure d'un code visuel. Conrad (1964) ont constat?? que les sujets test??s avaient plus de difficult?? ?? se rappeler des collections de lettres qui ??taient acoustiquement similaire (par exemple E, P, D). Confusion avec rappelant lettres acoustiquement semblables plut??t que des lettres visuellement similaires implique que les lettres ont ??t?? cod??es acoustiquement. Cependant, (1964) l'??tude de Conrad traite de l'encodage de texte ??crit, ainsi que la m??moire de la langue ??crite peut se appuyer sur des composants acoustiques, des g??n??ralisations ?? toutes les formes de m??moire ne peuvent pas ??tre faites.
La m??moire ?? long terme
Le stockage dans la m??moire de la m??moire et ?? court terme sensorielle ont g??n??ralement une capacit?? et la dur??e strictement limit??e, ce qui signifie que l'information ne est pas conserv??e ind??finiment. En revanche, la m??moire ?? long terme peut stocker beaucoup plus grandes quantit??s d'informations pour une dur??e potentiellement illimit??e (parfois un ensemble de dur??e de vie). Sa capacit?? est infiniment grande. Par exemple, ??tant donn?? un num??ro ?? sept chiffres au hasard nous pouvons souvenir que pendant quelques secondes avant d'oublier, ce qui sugg??re qu'il a ??t?? stock?? dans notre m??moire ?? court terme. D'autre part, nous pouvons nous rappeler les num??ros de t??l??phone pour de nombreuses ann??es par la r??p??tition; cette information est dit ??tre stock??e dans la m??moire ?? long terme.
Alors que la m??moire ?? court terme encode l'information acoustique, m??moire ?? long terme code s??mantiquement: Baddeley (1966) a d??couvert que, apr??s 20 minutes, les sujets avaient le plus de difficult?? rappelant une collection de mots qui ont des significations semblables (par exemple, grand, grand, grand, ??norme) ?? long terme. Une autre partie de la m??moire ?? long terme est la m??moire ??pisodique "qui tente de capturer des informations telles que?? quoi ??,?? quand ??et?? o?? ??. Avec les individus de la m??moire ??pisodique sont en mesure de rappeler des ??v??nements sp??cifiques tels que les f??tes d'anniversaire et des mariages.
La m??moire ?? court terme est pris en charge par les mod??les transitoires de la communication neuronale, d??pendant des r??gions du lobe frontal (surtout dorsolat??ral cortex pr??frontal) et le lobe pari??tal. Souvenirs ?? long terme, d'autre part, sont maintenues par des changements plus stables et permanents dans les connexions neuronales les plus r??pandus dans tout le cerveau. Le hippocampe est essentiel (pour apprendre de nouvelles informations) ?? la consolidation de l'information de court terme ?? la m??moire ?? long terme, m??me si elle ne semble pas pour stocker des informations lui-m??me. Sans l'hippocampe, de nouveaux souvenirs sont incapables d'??tre stock??es dans la m??moire ?? long terme, tant appris de HM apr??s l'enl??vement de deux de son hippocampe, et il y aura une tr??s courte la dur??e d'attention. En outre, il peut ??tre impliqu?? dans de modifier les connexions de neurones pour une p??riode de trois mois ou plus apr??s l'apprentissage initial. Une des fonctions principales de sommeil est consid??r?? comme l'am??lioration de la consolidation des informations, que plusieurs ??tudes ont d??montr?? que la m??moire d??pend de dormir suffisamment entre la formation et de test. En outre, les donn??es obtenues ?? partir d'??tudes de neuro-imagerie ont montr?? mod??les d'activation dans le cerveau endormi qui refl??tent ceux enregistr??s lors de l'apprentissage des t??ches de la journ??e pr??c??dente, ce qui sugg??re que de nouveaux souvenirs peuvent ??tre solidifi??s par une telle r??p??tition.
La recherche a sugg??r?? que la m??moire ?? long terme chez l'homme peut ??tre maintenu par m??thylation de l'ADN, ou des prions .
Mod??les
Mod??les de m??moire offrent des repr??sentations abstraites de la fa??on dont la m??moire est estim?? ?? travailler. Voici plusieurs mod??les propos??s au fil des ans par diff??rents psychologues. Il ya une certaine controverse quant ?? savoir si il existe plusieurs structures de m??moire.
Mod??le Atkinson-Shiffrin
Le mod??le multi-magasin (??galement connu sous le nom Atkinson-Shiffrin mod??le de m??moire) a d'abord ??t?? reconnu en 1968 par Atkinson et Shiffrin.
Le mod??le multi-boutique a ??t?? critiqu?? pour ??tre trop simpliste. Par exemple, la m??moire ?? long terme est cens?? ??tre en fait constitu?? de plusieurs sous-composants, tels que ??pisodique et la m??moire proc??durale. Il propose ??galement que la r??p??tition est le seul m??canisme par lequel l'information atteigne ??ventuellement le stockage ?? long terme, mais la preuve nous montre capable de se souvenir de choses sans r??p??tition.
Le mod??le montre ??galement tous les magasins de m??moire comme ??tant une seule unit?? alors que la recherche dans ce montre diff??remment. Par exemple, la m??moire ?? court terme peut ??tre divis?? en diff??rentes unit??s telles que l'information visuelle et l'information acoustique. Patient KF prouve. Patient KF ??tait cerveau endommag?? et avait des probl??mes avec sa m??moire ?? court terme. Il avait des probl??mes avec des choses telles que les num??ros parl??es, des lettres et des mots et avec des sons importants (tels que les sonnettes et les chats miaulant). D'autres parties de la m??moire ?? court terme ne ??taient pas affect??s, tels que visuels (photos).
Il montre ??galement la boutique sensorielle comme une seule unit?? alors que nous savons que la boutique sensorielle est subdivis??e en plusieurs parties diff??rentes, comme le go??t, la vision et l'audition.
M??moire de travail
En 1974 Baddeley et Hitch propos?? une mod??le de travail de m??moire qui a remplac?? le concept g??n??ral de la m??moire ?? court terme avec une maintenance active de l'information dans la m??moire ?? court terme. Dans ce mod??le, la m??moire de travail se compose de trois magasins de base: l'ex??cutif central, la boucle phonologique et calepin visuo-spatiale. En 2000, ce mod??le a ??t?? d??velopp?? avec le tampon ??pisodique multimodal ( Le mod??le de Baddeley la m??moire de travail).
L'ex??cutif central agit essentiellement comme attention. Il canalise l'information pour les trois ??l??ments du processus: la boucle phonologique, calepin visuo-spatiale, et le tampon ??pisodique.
La boucle phonologique stocke l'information auditive en r??p??tant silencieusement sons ou des mots dans une boucle continue: le processus articulatoire (par exemple la r??p??tition d'un num??ro de t??l??phone, encore et encore). Une courte liste des donn??es est plus facile ?? retenir.
Le calepin visuo-spatial stocke les informations visuelle et spatiale. Il est engag?? lors de l'ex??cution des t??ches spatiales (comme ??valuer les distances) ou les visuels (tels que compter les fen??tres d'une maison ou d'imaginer des images).
Le tampon ??pisodique est d??di?? ?? relier l'information ?? travers les domaines pour former des unit??s int??gr??es de l'information visuelle, spatiale et verbale et l'ordre chronologique (par exemple, la m??moire d'une histoire ou d'une sc??ne de film). Le tampon ??pisodique est ??galement suppos?? avoir des liens vers la m??moire ?? long terme et la signification s??mantique.
Le mod??le de la m??moire de travail explique nombreuses observations pratiques, telles que pourquoi il est plus facile de faire deux t??ches diff??rentes (verbale et visuelle) une des deux t??ches similaires (par exemple, deux visuelle), et l'effet de longueur de mot pr??cit??e. Cependant, le concept d'un ex??cutif central comme indiqu?? ici a ??t?? critiqu??e comme inad??quate et impr??cise. La m??moire de travail est ??galement la pr??misse de ce que nous permet de faire des activit??s quotidiennes impliquant pensaient. Ce est la section de la m??moire o?? nous effectuons des processus de pens??e et les utiliser pour apprendre et raisonner sur les sujets.
Types de m??moire
Les chercheurs distinguent entre la reconnaissance et la m??moire de rappel. T??ches de m??moire de reconnaissance exigent que les personnes d'indiquer se ils ont rencontr?? un stimulus (comme une image ou un mot) avant. t??ches de m??moire de rappel exigent des participants pour r??cup??rer des informations apprises pr??c??demment. Par exemple, les individus pourraient ??tre invit??s ?? produire une s??rie d'actions qu'ils ont vu avant ou ??-dire une liste de mots qu'ils ont entendu avant.
Classification par type d'information
M??moire topographique implique la capacit?? ?? se orienter dans l'espace, ?? reconna??tre et ?? suivre un itin??raire, ou de reconna??tre des endroits familiers. Se perdre lorsque vous voyagez seul est un exemple de l'??chec de la m??moire topographique. Ce est souvent signal?? chez les patients ??g??s qui sont ??valu??s pour la d??mence. Le trouble peut ??tre caus?? par des d??ficiences multiples, y compris des difficult??s avec la perception, de l'orientation et de la m??moire.
Souvenirs flashes sont claires souvenirs ??pisodiques d'??v??nements uniques et tr??s ??motionnels. Se rappeler o?? vous ??tiez et ce que vous faisiez lorsque vous avez entendu les nouvelles de l'assassinat du pr??sident Kennedy, soit environ 9/11 sont des exemples de souvenirs flashes.
Anderson (1976) divise la m??moire ?? long terme en d??clarative (explicite) et proc??durales souvenirs (implicites).
La m??moire d??clarative
La m??moire d??clarative n??cessite conscient rappel, en ce que certains processus conscient doit rappeler l'information. Il est parfois appel?? la m??moire explicite, car elle se compose d'informations qui sont stock??es et r??cup??r??es de mani??re explicite.
La m??moire d??clarative peut encore ??tre sous-divis?? en m??moire s??mantique, qui concerne des faits prises ind??pendamment du contexte; et m??moire ??pisodique, qui concerne des informations sp??cifiques ?? un contexte particulier, comme une heure et le lieu. La m??moire s??mantique permet l'encodage des abstraite connaissances sur le monde, comme ??Paris est la capitale de la France". La m??moire ??pisodique, d'autre part, est utilis?? pour plus de souvenirs personnels, tels que les sensations, les ??motions et associations personnelles d'un lieu ou de temps particulier. M??moire autobiographique - m??moire pour des ??v??nements particuliers dans sa propre vie - est g??n??ralement consid??r??e comme soit ??quivalent ou un sous-ensemble de la m??moire ??pisodique. La m??moire visuelle est partie de la m??moire de pr??server certaines caract??ristiques de nos sens se rapportant ?? l'exp??rience visuelle. On est capable de placer en m??moire des informations qui ressemble ?? des objets, des lieux, des animaux ou des personnes dans une sorte de image mentale. La m??moire visuelle peut entra??ner amor??age et on suppose une sorte de syst??me de repr??sentation perceptive sous-tend ce ph??nom??ne.
La m??moire proc??durale
En revanche, m??moire proc??durale (ou m??moire implicite) ne est pas fond??e sur le rappel conscient de l'information, mais sur apprentissage implicite. La m??moire proc??durale est principalement utilis?? dans l'apprentissage habilet??s motrices et devraient ??tre consid??r??s comme un sous-ensemble de la m??moire implicite. Il est r??v??l?? quand on fait mieux dans une t??che donn??e uniquement due ?? la r??p??tition - pas de nouveaux souvenirs explicites ont ??t?? form??s, mais on est acc??der inconsciemment aspects de ces exp??riences ant??rieures. La m??moire proc??durale impliqu?? dans l'apprentissage moteur d??pend du cervelet et ganglions de la base.
Une caract??ristique de la m??moire proc??durale, ce est que les choses dont on se souvient sont automatiquement convertis en actions, et donc parfois difficile ?? d??crire. Quelques exemples de la m??moire proc??durale comprennent la capacit?? ?? faire du v??lo ou des lacets.
Classement par direction temporelle
Un autre moyen important de distinguer les diff??rentes fonctions de m??moire est de savoir si le contenu ?? retenir, ce est dans le pass??, m??moire r??trospective, ou si le contenu est ?? rappeler ?? l'avenir, m??moire prospective. Ainsi, la m??moire r??trospective comme une cat??gorie comprend la m??moire s??mantique, ??pisodique et autobiographique. En revanche, la m??moire prospective est m??moire pour les intentions futures, ou se rappeler de se rappeler (Winograd, 1988). La m??moire prospective peut ??tre d??compos?? en rappel prospectif event- et bas?? sur le temps. Souvenirs potentiels bas??s sur le temps sont d??clench??es par un temps-cue, comme aller chez le m??decin (action) au 16 heures (cue). Souvenirs prospectives sont bas??es sur des ??v??nements d??clench??s par des signaux intentions, comme souvenir pour poster une lettre (action) apr??s avoir vu une bo??te aux lettres (cue). Cues ne ont pas besoin d'??tre li??s ?? l'action (comme la bo??te aux lettres / Exemple de lettre), et les listes, les notes adh??sives, nou??s mouchoirs, ou de la ficelle autour du doigt tous les indices illustrent que les gens utilisent des strat??gies pour am??liorer la m??moire prospective.
Techniques utilis??es pour ??tudier la m??moire
Les techniques utilis??es pour ??valuer la m??moire de nourrissons
Les nourrissons ne ont pas la capacit?? de la langue ?? faire rapport sur leurs souvenirs, et ainsi, des rapports verbaux ne peuvent ??tre utilis??s pour ??valuer la m??moire de tr??s jeunes enfants. Tout au long des ann??es, cependant, les chercheurs ont adapt?? et d??velopp?? un certain nombre de mesures pour ??valuer la m??moire de reconnaissance de deux nourrissons et leur m??moire de rappel. techniques d'habituation et le conditionnement op??rant ont ??t?? utilis??s pour ??valuer les nourrissons de la m??moire de reconnaissance et les techniques de l'imitation diff??r??e et induites ont ??t?? utilis??s pour ??valuer les nourrissons de la m??moire de rappel.
Les techniques utilis??es pour ??valuer la m??moire de reconnaissance de nourrissons
- Proc??dure de comparaison par paires Visuel (se appuie sur l'habituation): les nourrissons sont d'abord pr??sent??s avec des paires de stimuli visuels, tels que deux photos en noir et blanc de visages humains, pour un montant fixe de temps; puis, apr??s avoir ??t?? familiaris?? avec les deux photos, ils sont pr??sent??s avec la photo "familier" et une nouvelle photo. Le temps pass?? ?? regarder chaque photo est enregistr??e. Vous cherchez plus ?? la nouvelle photo indique qu'ils se souviennent d'une ??familier??. Les ??tudes utilisant cette proc??dure ont constat?? que de 5 ?? 6 mois-olds peuvent conserver des informations aussi longtemps que quatorze jours.
- Technique de conditionnement op??rant: les nourrissons sont plac??s dans une cr??che et un ruban qui est connect?? ?? une t??te mobile sont li??es ?? l'un de leurs pieds. Les b??b??s remarquent que quand ils se d??barrasser de leur pied le mobile se d??place - le taux de coups de pied augmente de fa??on spectaculaire en quelques minutes. Des ??tudes utilisant cette technique ont r??v??l?? que la m??moire de nourrissons am??liore consid??rablement au cours des 18 premiers mois. Alors que de 2 ?? 3 mois-olds peuvent conserver une r??ponse op??rant (telles que l'activation du mobile en bottant leur pied) pendant une semaine, six-mois-olds peuvent conserver pendant deux semaines, et 18-mois-olds peuvent conserver une r??ponse op??rant similaire pour aussi longtemps que 13 semaines.
Les techniques utilis??es pour ??valuer la m??moire de rappel de nourrissons
- Technique de l'imitation diff??r??e: un exp??rimentateur montre nourrissons une s??quence unique d'actions (comme l'utilisation d'un b??ton pour pousser un bouton sur une bo??te), puis, apr??s un d??lai, demande aux enfants d'imiter les actions. Les ??tudes utilisant l'imitation diff??r??e ont montr?? que les souvenirs de 14-mois-olds pour la s??quence d'actions peut durer aussi longtemps que quatre mois.
- Suscit?? technique imitation: est tr??s similaire ?? la technique de l'imitation diff??r??e; la diff??rence est que les enfants sont autoris??s ?? imiter les actions avant le d??lai. Les ??tudes utilisant la technique de l'imitation a suscit?? ont montr?? que 20-mois-olds peuvent rappeler l'action s??quences douze mois plus tard.
Les techniques utilis??es pour ??valuer les enfants plus ??g??s et les adultes de la m??moire
Les chercheurs utilisent une vari??t?? de t??ches pour ??valuer les enfants plus ??g??s et les adultes de la m??moire. Certains exemples sont les suivants:
- Apprentissage paire associ??e - quand on apprend ?? associer un mot sp??cifique avec un autre. Par exemple quand donn?? un mot comme ??s??r?? il faut apprendre ?? dire un mot sp??cifique, comme ??vert??. Ce est stimulus et la r??ponse.
- Rappel libre - cours de cette t??che un sujet serait invit?? ?? ??tudier une liste de mots, puis un peu plus tard, ils seront invit??s ?? rappeler ou ??crire autant de mots qu'ils peuvent se souvenir. Articles pr??c??dents sont affect??s par des interf??rences r??troactive, ou RI, ce qui signifie plus la liste, plus l'ing??rence et le moins de risque qu'ils sont rappel??s. D'autre part, les ??l??ments qui ont ??t?? pr??sent??s enfin souffrent peu RI, mais souffre beaucoup du interf??rence proactive, ou PI, ce qui signifie plus le retard dans le rappel, plus il est probable que les articles seront perdues.
- Reconnaissance - sujets sont invit??s ?? retenir une liste de mots ou d'images, au terme de laquelle ils sont invit??s ?? identifier les mots ou les images pr??sent??es pr??c??demment parmi une liste de solutions de rechange qui ne ont pas pr??sent?? dans la liste originale.
- D??tection Paradigm - Les individus sont pr??sent??s un certain nombre d'objets et de couleurs ??chantillons, pendant une certaine p??riode de temps. Ils sont ensuite test??s sur leur capacit?? visuelle de se rappeler autant que possible en regardant testeurs et en soulignant que les testeurs sont semblables ?? l'??chantillon, ou si un changement est pr??sent.
les d??faillances de m??moire
- ??ph??m??re - souvenirs se d??gradent avec le passage du temps. Cela se produit ?? l'??tape de stockage de m??moire, apr??s que l'information a ??t?? stock??e et avant qu'il ne soit r??cup??r??. Cela peut se produire ?? court terme sensorielle et stockage ?? long terme. Il se ensuit une tendance g??n??rale o?? l'information est rapidement oubli?? au cours du premier couple de jours ou d'ann??es, suivie par de petites pertes de jours ou ann??es plus tard.
- Distraction - Panne de m??moire en raison du manque d'attention. Attention, joue un r??le cl?? dans le stockage d'informations dans la m??moire ?? long terme; sans une attention appropri??e, l'information pourrait ne pas ??tre stock??e, ce qui rend impossible ?? r??cup??rer ult??rieurement.
Physiologie
zones du cerveau impliqu??es dans le neuroanatomie de m??moire tels que le hippocampe, le amygdale, le striatum, ou la corps mamillaires sont pens??s pour ??tre impliqu??s dans certains types de m??moire. Par exemple, l'hippocampe est consid??r?? d'??tre impliqu?? dans l'apprentissage spatial et l'apprentissage d??clarative, alors que l'amygdale est pens?? pour ??tre impliqu?? dans m??moire ??motionnelle. Dommages ?? certaines zones chez les patients et des mod??les animaux et des d??ficits de m??moire ult??rieures est une source primaire d'information. Cependant, plut??t que impliquant une zone sp??cifique, il se pourrait que les dommages aux zones adjacentes, ou ?? une voie traversant la zone est en fait responsable du d??ficit observ??e. En outre, il ne est pas suffisante pour d??crire la m??moire, et son homologue, l'apprentissage, en tant que d??pendante uniquement de certaines r??gions du cerveau. L'apprentissage et la m??moire sont attribu??es ?? des changements dans neuronale synapses, pens?? pour ??tre m??di??e par potentialisation ?? long terme et d??pression ?? long terme.
En g??n??ral, plus charg??e d'??motion d'un ??v??nement ou d'exp??rience est, mieux on se souvient; ce ph??nom??ne est connu sous l'effet d'am??lioration de la m??moire. Patients atteints de l??sions de l'amygdale, cependant, ne montrent pas un effet d'am??lioration de la m??moire.
Hebb distinction entre court terme et la m??moire ?? long terme. Il postule que toute la m??moire qui est rest?? dans le stockage ?? court terme pour un temps assez long serait consolid??e dans une m??moire ?? long terme. Des recherches ult??rieures ont montr?? que cela est faux. La recherche a montr?? que les injections directes de ou le cortisol ??pin??phrine aider le stockage des exp??riences r??centes. Cela est ??galement vrai pour la stimulation de l'amygdale. Cela prouve que l'excitation am??liore la m??moire par la stimulation des hormones qui affectent l'amygdale. L'exc??s de stress ou prolong??e (avec cortisol prolong??e) peut blesser stockage de m??moire. Les patients atteints de dommages amygdalien ne sont pas plus susceptibles de se souvenir des mots charg??s d'??motion que ceux nonemotionally charg??es. L'hippocampe est important pour la m??moire explicite. L'hippocampe est ??galement important pour la consolidation de la m??moire. L'hippocampe re??oit des apports de diff??rentes parties du cortex et envoie sa sortie sur les diff??rentes parties du cerveau aussi. L'entr??e est originaire des r??gions sensorielles secondaires et tertiaires qui ont transform??s les informations d??j?? beaucoup. Dommages hippocampe peut aussi causer la perte de m??moire et des probl??mes de stockage en m??moire.
Neuroscience cognitive de la m??moire
Neuroscientifiques cognitifs consid??rent m??moire que la conservation, la r??activation et la reconstruction de la repr??sentation interne exp??rience ind??pendante. Le terme d'interne repr??sentation implique que cette d??finition de la m??moire contient deux composantes: l'expression de la m??moire au niveau comportemental ou conscient, et les changements neuronaux qui sous-tendent physiques (Dudai 2007). Cette derni??re composante est ??galement appel?? engramme ou des traces de m??moire (Semon 1904). Certains neuroscientifiques et les psychologues assimilent ?? tort la notion de engramme et de la m??moire, concevoir globalement l'ensemble persistant apr??s-effets des exp??riences que la m??moire; d'autres font valoir contre cette id??e que la m??moire ne existe pas jusqu'?? ce qu'il soit r??v??l?? dans le comportement ou la pens??e (Moscovitch 2007).
Une question qui est cruciale en neurosciences cognitives est comment l'information et exp??riences mentales sont cod??s et repr??sent??s dans le cerveau. Les scientifiques ont acquis beaucoup de connaissances sur les codes neuronaux des ??tudes de plasticit??, mais la plupart de ces recherches ont ??t?? ax??es sur l'apprentissage simple, dans les circuits neuronaux simples; il est beaucoup moins clair sur les changements neuronaux impliqu??s dans les exemples plus complexes de la m??moire, en particulier la m??moire d??clarative qui n??cessite le stockage des faits et des ??v??nements (Byrne 2007).
- Encodage. Encodage des m??moire de travail implique le dopage des neurones individuels induits par l'entr??e sensorielle, qui persiste m??me apr??s l'entr??e sensorielle dispara??t (Jensen et Lisman 2005; Fransen et al., 2002). Encodage des m??moire ??pisodique implique des changements persistants dans les structures mol??culaires qui modifient la transmission synaptique entre les neurones. Des exemples de ces changements structurels comprennent potentialisation ?? long terme (LTP) ou Plasticit?? fonction du temps d'occurrence des impulsions (PDTS). Le dopage persistant dans la m??moire de travail peut am??liorer les modifications synaptiques et cellulaires dans l'encodage de la m??moire ??pisodique (Jensen et Lisman 2005).
- M??moire de travail. De r??centes ??tudes d'imagerie fonctionnelle d??tect??es travailler signaux de m??moire ?? la fois lobe temporale interne (MTL), une zone du cerveau fortement associ??e ?? la m??moire ?? long terme, et cortex pr??frontal (Ranganath et al., 2005), ce qui sugg??re une forte relation entre la m??moire de travail et la m??moire ?? long terme. Cependant, les signaux sensiblement plus travail de m??moire vus dans le lobe pr??frontal sugg??rent que cette r??gion joue un r??le plus important dans la m??moire de travail MTL (Suzuki, 2007).
- Consolidation et reconsolidation. La m??moire ?? court terme (STM) est temporaire et l'objet de perturbations, tandis que la m??moire ?? long terme (LTM), une fois consolid??e, est persistant et stable. Consolidation de la STM dans LTM au niveau mol??culaire implique vraisemblablement deux processus: la consolidation synaptique et la consolidation du syst??me. Le premier implique un processus de synth??se des prot??ines dans le lobe temporal m??dial (MTL), alors que ce dernier transforme la m??moire de MTL-d??pendante dans une m??moire de MTL-ind??pendante pendant des mois ou des ann??es (Ledoux 2007). Au cours des derni??res ann??es, ce dogme de consolidation traditionnelle a ??t?? r????valu??e ?? la suite des ??tudes sur la reconsolidation. Ces ??tudes ont montr?? que la pr??vention apr??s r??cup??ration affecte la r??cup??ration ult??rieure de la m??moire (Sara 2000). De nouvelles ??tudes ont montr?? que le traitement post-recherche avec des inhibiteurs de la synth??se des prot??ines et de nombreux autres compos??s peut conduire ?? un ??tat amn??sique (Nadel et al, 2000b;. Alberini 2005; Dudai 2006). Ces r??sultats sur la reconsolidation ajustement avec la preuve de comportement qui a extrait la m??moire ne est pas une copie carbone des premi??res exp??riences, et les souvenirs sont mis ?? jour lors de la r??cup??ration.
G??n??tique
??tude de la g??n??tique de la m??moire humaine est ?? ses balbutiements. Un premier succ??s notable a ??t?? l'association des APOE avec dysfonctionnement de la m??moire dans la maladie d'Alzheimer . La recherche des g??nes associ??s ?? la m??moire normalement variable continue. L'un des premiers candidats pour la variation normale dans la m??moire est le g??ne KIBRA, qui semble ??tre associ??e ?? la vitesse ?? laquelle le mat??riau est oubli?? sur une p??riode de retard.
M??moire dans la petite enfance
Jusqu'au milieu des ann??es 1980, il a ??t?? suppos?? que les enfants ne pouvaient pas coder, conserver et r??cup??rer des informations. Un nombre croissant de recherches indique maintenant que les nourrissons d??s l'??ge de 6 mois peuvent rappeler l'information apr??s un d??lai de 24 heures. En outre, la recherche a r??v??l?? que les enfants grandissent, ils peuvent stocker des informations pour des p??riodes de temps plus longues; 6-mois-olds peuvent rappeler l'information apr??s une p??riode de 24 heures, 9-mois-olds apr??s jusqu'?? cinq semaines, et 20-mois-olds apr??s aussi longtemps que douze mois. En outre, des ??tudes ont montr?? que, avec l'??ge, les nourrissons peuvent stocker des informations plus rapidement. Alors que 14-mois-olds peuvent rappeler une s??quence en trois ??tapes apr??s avoir ??t?? expos?? ?? une fois, six-mois-olds ont besoin d'environ six expositions afin d'??tre en mesure de se en souvenir.
Il convient de noter que, bien que six-mois-olds peuvent rappeler l'information sur le court terme, ils ont de la difficult?? rappelant l'ordre temporel de l'information. Ce est seulement en neuf mois d'??ge que les nourrissons peuvent rappeler les actions d'une s??quence en deux ??tapes dans l'ordre temporel correct - ce est une ??tape rappelant puis l'??tape 2. En d'autres termes, lorsqu'on lui a demand?? d'imiter une action en deux ??tapes sequence (such as putting a toy car in the base and pushing in the plunger to make the toy roll to the other end), 9-month-olds tend to imitate the actions of the sequence in the correct order (step 1 and then step 2). Les nourrissons de moins de 6 mois (-olds) ne peuvent rappeler une étape d'une séquence en deux étapes. Les chercheurs ont suggéré que ces différences d'âge sont probablement dus au fait que le gyrus denté de l'hippocampe et les composants frontaux du réseau de neurones ne sont pas complètement développé à l'âge de 6 mois.
Mémoires et vieillissement
Une des principales préoccupations des personnes âgées est l'expérience de la perte de mémoire, d'autant plus qu'il est l'un des symptômes caractéristiques de la maladie d'Alzheimer . Cependant, la perte de mémoire est qualitativement différente de la normale du vieillissement de la nature de la perte de mémoire associée à un diagnostic de la maladie d'Alzheimer (Budson & Price, 2005). La recherche a révélé que la performance des individus sur des tâches de mémoire qui reposent sur ??????des régions frontales diminue avec l'âge. Les personnes âgées ont tendance à présenter des déficits sur les tâches qui impliquent sachant l'ordre temporel dans lequel ils ont appris l'information; tâches de mémoire de la source qui nécessitent eux de se rappeler les circonstances ou le contexte dans lequel ils ont appris des informations spécifiques; et les tâches de mémoire prospective qui impliquent souvenir d'accomplir un acte à une date ultérieure. Les adultes plus âgés peuvent gérer leurs problèmes de mémoire prospective en utilisant les livres de rendez-vous, par exemple.
Effets de l'exercice physique sur la mémoire
L'exercice physique, des exercices d'aérobie particulier continues comme la course, le cyclisme et la natation, a de nombreux avantages et des effets sur le cerveau cognitif. Influences sur le cerveau comprennent l'augmentation des niveaux de neurotransmetteurs, l'amélioration de l'oxygène et des éléments nutritifs, la livraison et l'augmentation de la neurogenèse dans l'hippocampe. Les effets de l'exercice sur la mémoire ont des implications importantes pour améliorer le rendement scolaire des enfants, le maintien des capacités mentales chez les personnes âgées, et la prévention et le potentiel de guérir des maladies neurologiques.
Troubles
Une grande partie de la connaissance actuelle de la m??moire est venue de l'??tude troubles de la m??moire, en particulier l'amn??sie. La perte de m??moire est appel??e amn??sie. Amnesia peut r??sulter d'importants d??g??ts ??: (a) les r??gions du lobe temporal m??dial, telles que l'hippocampe, gyrus dent??, subiculum, l'amygdale, le parahippocampique, entorhinal, et cortex p??rirhinal ou (b) la ligne m??diane r??gion dienc??phalique, en particulier la dorsom??dial noyau du thalamus et les corps mamillaires de l'hypothalamus. Il existe de nombreuses sortes d'amn??sie, et en ??tudiant leurs diff??rentes formes, il est devenu possible d'observer des d??fauts apparents dans les sous-syst??mes individuels des syst??mes de m??moire du cerveau, et donc l'hypoth??se de leur fonction dans le cerveau fonctionne normalement. Autre troubles neurologiques tels que la maladie d'Alzheimer et La maladie de Parkinson peuvent ??galement affecter la m??moire et la cognition. Hypermn??sie, ou le syndrome hyperthymesic, est un trouble qui affecte la m??moire autobiographique d'un individu, essentiellement ce qui signifie qu'ils ne peuvent pas oublier les petits d??tails qui, autrement, ne seraient pas stock??es. Le syndrome de Korsakoff, aussi connu comme la psychose de Korsakoff, syndrome amn??sique-confabulatory, est une maladie organique du cerveau qui affecte n??gativement la m??moire.
Bien que pas un trouble, une d??faillance temporaire commun de r??cup??ration des mots de la m??moire est le pointe-de-la-langue ph??nom??ne. Les personnes souffrant de Aphasie amn??sique (??galement appel?? l'aphasie nominale ou Anomia), cependant, faire conna??tre le ph??nom??ne tip-of-the-langue sur une base continue en raison de dommages au frontal et pari??tal lobes du cerveau.
Les facteurs qui influencent la m??moire
Influence des odeurs et des ??motions
En Mars 2007, les chercheurs allemands ont d??couvert qu'ils pouvaient utiliser les odeurs de r??activer nouveaux souvenirs dans le cerveau des gens pendant qu'ils dormaient et les b??n??voles se souvenaient mieux plus tard. Emotion peut avoir un impact puissant sur la m??moire. De nombreuses ??tudes ont montr?? que les souvenirs autobiographiques les plus vives ont tendance ?? ??tre des ??v??nements ??motionnels, qui sont susceptibles d'??tre rappel?? plus souvent et avec plus de clart?? et de d??tails que les ??v??nements neutres.
La partie du cerveau qui est essentiel dans la cr??ation du sentiment d'??motion est l'amygdale, qui permet d'hormones de stress pour renforcer la communication neuronale. La cortisone des produits chimiques et l'adr??naline sont lib??r??es dans le cerveau lorsque l'amygdale est activ?? par l'excitation positive ou n??gative. Le moyen le plus efficace pour activer l'amygdale est la peur, parce que la peur est un m??canisme de protection instinctive qui vient sur une forte ce qui rend m??morable. Parfois, le sentiment peut ??tre ??crasante. Ce est quand un m??moire peut ??tre floue encore vivante, ou hante avec une parfaite clart??. Cette d??couverte a conduit ?? la mise au point d'un m??dicament pour aider ?? traiter un trouble appel?? PTSD (post-traumatique de trouble de stress). Quand quelqu'un est dans un ??tat ??motionnel accru, les ??v??nements ?? l'origine qu'elle devienne forte et la terre dans la m??moire, ce qui perturbe la vie quotidienne, parfois pendant des ann??es.
Au Centre des sciences cognitives à l'Ohio State University , les chercheurs ont constaté que la précision de la mémoire des adultes est blessé par le fait qu'ils en savoir plus, et ont plus d'expérience que les enfants, et ont tendance à appliquer toutes ces connaissances lors de l'apprentissage de nouvelles informations. Les résultats apparaissent dans l'édition Août 2004 de la revue Psychological Science.
Interférence peut entraver la mémorisation et la récupération. Il y a interférence rétroactive, lors de l'apprentissage de nouvelles informations, il est plus difficile de se rappeler les anciennes informations et interférence proactive , où l'apprentissage avant perturbe rappel de nouvelles informations. Bien que l'ingérence peut conduire à oublier, il est important de garder à l'esprit qu'il ya des situations où la vieille information peut faciliter l'apprentissage de nouvelles informations. Savoir latine, par exemple, peut aider une personne à apprendre une langue comme le français liées - ce phénomène est connu comme un transfert positif.
Mémoire et le stress
Le stress a un effet significatif sur la formation et l'apprentissage mémoire. En réponse à des situations stressantes, le cerveau libère des hormones et des neurotransmetteurs (ex. Les glucocorticoïdes et des catécholamines) qui affectent les processus d'encodage de la mémoire dans l'hippocampe. La recherche comportementale sur des animaux montrent que le stress chronique produit des hormones surrénales qui influent sur ??????la structure de l'hippocampe dans le cerveau des rats. Une étude expérimentale de psychologues cognitifs allemand Schwabe L. et O. Loup démontre comment l'apprentissage en situation de stress diminue également le rappel de mémoire chez les humains. Dans cette étude, 48 étudiants universitaires féminins et masculins en bonne santé ont participé soit à un test de stress ou un groupe de contrôle. Ceux qui sont affectés au hasard au groupe de test de stress avaient une main plongée dans de l'eau glacée (la SECPT réputation ou «socialement évaluées froide Pressor Test ') pour un maximum de trois minutes tout en étant surveillé et filmé. Tant les contraintes et les groupes témoins ont ensuite été présentés avec 32 mots à mémoriser. Vingt-quatre heures plus tard, les deux groupes ont été testés pour voir combien de mots ils pouvaient se rappeler (rappel libre) ainsi que combien ils pourraient reconnaître à partir d'une plus grande liste de mots (les performances de reconnaissance). Les résultats ont montré une déficience claire des performances de la mémoire dans le groupe de test de stress, qui a rappelé 30% moins de mots que le groupe de contrôle. Les chercheurs suggèrent que le stress vécu lors de l'apprentissage distrait les gens en détournant leur attention pendant le processus d'encodage de la mémoire.
Il ya un groupe vaguement associé de principes et de techniques mnémoniques qui peut être utilisé pour améliorer grandement la mémoire connu sous le nomd'art de la mémoire.
Le International Longevity Centre a publié en 2001 un rapport qui comprend dans les pages 14-16 recommandations pour garder l'esprit en bonne fonctionnalité jusqu'à un âge avancé. Certaines de ces recommandations sont de rester actif intellectuellement grâce à l'apprentissage, de la formation ou de la lecture, de rester actif physiquement afin de favoriser la circulation sanguine vers le cerveau, de socialiser, de réduire le stress, de garder du temps de sommeil régulier, pour éviter la dépression ou l'instabilité émotionnelle et observer une bonne nutrition.
Les niveaux de traitement
Craik et Lockhart (1972) ont proposé qu'il est la méthode et la profondeur de traitement qui affecte la façon dont une expérience est stockée en mémoire, plutôt que de répétition.
- Organisation - Mandler (1967) a donné aux participants un paquet de cartes de mots et leur a demandé de les classer dans un certain nombre de piles en utilisant un système de catégorisation qu'ils aimaient. Quand ils ont ensuite été invités à se rappeler que beaucoup de mots que possible, ceux qui ont utilisé plusieurs catégories souvenaient plus de mots. Cette étude suggère que l'organisation de la mémoire est l'un de ses aspects centraux (Mandler, 2011).
- Distinctif - Eysenck et Eysenck (1980) a demandé aux participants de dire des mots d'une manière distinctive, par exemple épeler les mots à haute voix. Ces participants ont rappelé les mots mieux que ceux qui lisent simplement sur ??????une liste.
- Effort - Tyler . et al (1979) ont eu les participants à résoudre une série d'anagrammes, une certaine facilité (fahter) et certains difficile (HREFAT). Les participants ont rappelé les anagrammes difficiles mieux, sans doute parce qu'ils ont mis plus d'efforts en eux.
- Elaboration - Palmere . et al (1983) ont donné aux participants descriptives des paragraphes d'un pays africain fictif. Il y avait quelques courts paragraphes et certains avec des phrases supplémentaires élaborant l'idée principale. Rappel était plus élevé pour les idées dans les paragraphes élaborés.
Méthodes pour optimiser la mémorisation
La mémorisation est une méthode d'apprentissage qui permet à un individu de se rappeler des informations verbatim. L'apprentissage par c??ur est la méthode la plus souvent utilisée. Méthodes de mémoriser les choses ont fait l'objet de beaucoup de discussions au cours des années avec certains auteurs, tels que Cosmos Rossellius utilisant alphabets visuels. Le effet espacement montre qu'une personne est plus susceptible de se rappeler une liste d'éléments lorsque répétition est espacé sur une longue période de temps. Contrairement à cela est bachotage qui est la mémorisation intensifs dans un court laps de temps. Aussi pertinent est l' effet Zeigarnik qui stipule que les gens se souviennent de tâches inachevées ou interrompues mieux que ceux qui sont remplis. La dite Méthode de loci utilise la mémoire spatiale de mémoriser des informations non-spatiale.