Menstruació
De Viquipèdia
La menstruació és un fenomen fisiològic de la vida sexual femenina que es presenta en les dones sanes des de la pubertat fins a la menopausa. Consisteix en un fluix hemàtic procedent de la cavitat uterina, que surt pels òrgans genitals, i es reprodueix periòdicament.
La menstruació construeix una etapa fonamental de la pubertat de les nines, és un dels molts d'indicis físics que assenyalen que una nina s'està convertint en dona. Es produeix entre els 10 i 16 anys, encara que l'edat en que es produeix la primera menstruació és molt variable, veient-se afectada fins i tot l'habitat geogràfic (per exemple les dones de zones de clima temperat arriben abans a la maduració sexual) i finalitza amb la menopausa als 45 o 50 anys, que significa que la dona ja no està ovulant (produint ous) i per això no pot quedar-se embarassada. La menopausa varia entre una dona i una altra.
[edita] Procés de l'ovulació
Durant la primera meitat del cicle menstrual, els nivells d'estrògens creixen i fan que el recobriment de l'úter creixi i s'amplii. Com a resultat de l'hormona foliculoestimulant un ou (òvul) comença a madurar en els ovaris. Al voltant del 14è dia d'un cicle típic de 28 dies, un augment en l'hormona luteinitzant fa que l'ou abandoni l'ovari. Aquest procés s'anomena ovulació.
Durant la segona meitat del cicle menstrual, l'ou comença a desplaçar-se a través de la trompa de Fal·lopi cap a l'úter. Augmenten els nivells de progesterona, el que ajuda a preparar el recobriment de l'úter per l'embaràs. Si un espermatozoide fertilitza l'ou, i aquest s'adhereix a la paret de l'úter, la dona queda embarassada. Si l'ou no es fertilitzat, es dissol o és absorbit pel cos. Si no es produeix l'embaràs, els nivells d'estrogen i progesterona decreixen, i el recobriment dilatat de l'úter és lliurat durant el període menstrual.
La menstruació és deguda a l'eliminació de l'endometri o capa mucosa que durant la fase proliferativa del cicle menstrual ha recobert internament l'úter per assegurar la nidació de l'ou en cas de fecundació.
La quantitat de sang perduda varia en el cicle menstrual i en funció de la persona però la mitjana és d'uns 60 ml.
Aquesta manifestació fisiològica pot anar acompanyada a vegades de molèsties més o menys agudes anomenades dismenorrea i alguns dels següents símptomes:
- Tensió mamària
- Abdomen, dits i cara inflats
- Mal de cap (migranyes)
- Canvi de l'apetit (antull de dolços)
- Acne
- Restrenyiment o diarrea
- Palpitacions
- Canvis en l'interès sexual
- Insomni
- Rigidesa muscular
- Mal d'esquena
- Asma
- Depressió
- Sentiment de tristesa, melancolia
- Cansament i fatiga
- Tensió o intranquil·litat
- Ansietat
- Irritabilitat i agressivitat
- Dificultat de concentració
Els símptomes solen aparèixer els dies previs a la menstruació i desapareixen amb l'hemorràgia.
[edita] Tabús sobre la menstruació
Encara que després de tenir un coneixement científic del fenomen, els homes sempre s'han preocupat sobre l'estrany i misteriós fenomen que és la regla.
Antigament es deia que la dona en aquestes situacions era impura, indigna d'acostar-se a la divinitat, en conseqüència a les dones menstruants se'ls prohibia l'entrada a llocs de culte religiós. A més es pensaven certes influències dolentes, per això es prohibia que tocassin aliments i s'acostassin als animals, o xerrassin amb els homes de la comunitat.
