Memoria

Información general de las formas y funciones de la memoria en las ciencias

En psicología , la memoria es el proceso en el que se codifica la información, almacenada y recuperada. Codificación permite que la información que proviene del mundo exterior para llegar a nuestros sentidos en las formas de los estímulos químicos y físicos. En esta primera etapa tenemos que cambiar la información para que podamos poner la memoria en el proceso de codificación. El almacenamiento es la segunda etapa de memoria o proceso. Esto implica que mantenemos información sobre períodos de tiempo. Por último, el tercer proceso es la recuperación de la información que hemos almacenado. Debemos localizarlo y devolverlo a nuestra conciencia. Algunos intentos de recuperación puede ser sin esfuerzo debido al tipo de información.

Desde una perspectiva del procesamiento de la información, hay tres etapas principales en la formación y la recuperación de la memoria:

• Codificación o registro: recepción, procesamiento y combinación de la información recibida
• Almacenamiento: creación de un registro permanente de la información codificada
• Recuperación, recuperación o recuerdo: volver a llamar la información almacenada en respuesta a alguna señal para uso en un proceso o actividad

La pérdida de la memoria se describe como falta de memoria, o como un trastorno médico, amnesia.

La memoria sensorial

La memoria sensorial tiene la información sensorial para unos pocos segundos o menos después de un elemento se percibe. La capacidad de mirar a un elemento, y recordar lo que parecía con sólo un segundo de observación, o la memorización, es un ejemplo de la memoria sensorial. Está fuera de control cognitivo y es una respuesta automática. Con presentaciones muy breves, los participantes a menudo informan que parecen "ver" más de lo que pueden informar en realidad. Los primeros experimentos que exploran esta forma de memoria sensorial se llevaron a cabo por George Sperling (1963), utilizando el "paradigma parcial informe". Los sujetos se presentaron con una cuadrícula de 12 letras, dispuestas en tres filas de cuatro. Después de una breve presentación, los sujetos fueron luego jugaron bien un alto, medio o bajo tono, cuing ellos que de las filas de informar. Basándose en estos experimentos informe parciales, Sperling fue capaz de demostrar que la capacidad de la memoria sensorial fue de aproximadamente 12 artículos, pero que degrada muy rápidamente (dentro de unos pocos cientos de milisegundos). Debido a que este tipo de memoria se degrada tan rápidamente, los participantes ven la pantalla, pero ser incapaces de reportar todos los artículos (12 en el procedimiento de "todo informe") antes de que decayeron. Este tipo de memoria no se puede prolongar a través de ensayo.

Hay tres tipos de memorias sensoriales. La memoria icónica es una tienda de descomposición rápida de la información visual, un tipo de memoria sensorial que almacena brevemente una imagen que ha sido percibido por una pequeña duración. Memoria ecoica es una tienda de descomposición rápida de la información auditiva, otro tipo de memoria sensorial que almacena brevemente sonidos que ha sido percibido por una pequeña duración. Haptic memoria es un tipo de memoria sensorial que representa una base de datos para los estímulos táctiles.

Memoria a corto plazo

La memoria a corto plazo permite de recuperación de un período de varios segundos a un minuto sin ensayo. Su capacidad también es muy limitada: George A. Miller (1956), cuando se trabaja en Laboratorios Bell, los experimentos que muestran que la tienda de la memoria a corto plazo fue de 7 ± 2 elementos (el título de su famoso papel cabo " El número mágico 7 ± 2 "). Las estimaciones modernas de la capacidad de memoria a corto plazo son más bajas, típicamente del orden de 4-5 artículos, sin embargo, la capacidad de memoria se puede aumentar a través de un proceso llamado fragmentación. Por ejemplo, al recordar una de diez dígitos número de teléfono, una persona podía trozo los dígitos en tres grupos: en primer lugar, el código de área (por ejemplo, 123), y luego un trozo de tres dígitos (456) y, por último, un trozo de cuatro dígitos (7890). Este método de recordar números de teléfono es mucho más efectivo que tratar de recordar una serie de 10 dígitos; esto es porque somos capaces de fragmentar los datos en grupos significativos de números. Esto puede reflejarse en algunos países de la tendencia a mostrar los números de teléfono como varios trozos de tres números, con el grupo de cuatro número final general desglosado en dos grupos de dos.

Se cree que la memoria a corto plazo que basarse principalmente en un código acústico para el almacenamiento de información, y en menor medida un código visual. Conrad (1964) encontró que los sujetos de prueba tenían más dificultad para recordar las colecciones de cartas que fueron acústicamente similar (por ejemplo, E, P, D). Confusión con recordando letras acústicamente similares en lugar de letras visualmente similares implica que las cartas fueron codificados acústicamente. (1964) El estudio de Conrad sin embargo, se ocupa de la codificación de texto escrito, por tanto, mientras que la memoria de la lengua escrita puede basarse en componentes acústicos, no se pueden hacer generalizaciones a todas las formas de memoria.

La memoria a largo plazo

Olin Levi Warner, la memoria (1896). Biblioteca del Congreso Edificio Thomas Jefferson, Washington, DC

El almacenamiento en la memoria de la memoria y de corto plazo sensorial en general, tienen una capacidad estrictamente limitado y la duración, lo que significa que la información no se conserva indefinidamente. Por el contrario, la memoria a largo plazo puede almacenar cantidades mucho más grandes de datos para la duración potencialmente ilimitado (a veces un período de vida entera). Su capacidad es inmensamente grande. Por ejemplo, dado un número aleatorio de siete dígitos podemos recordarlo durante sólo unos segundos antes de olvidar, lo que sugiere que fue almacenado en nuestra memoria a corto plazo. Por otro lado, podemos recordar números de teléfono de muchos años a través de la repetición; esta información se dice que está almacenado en la memoria a largo plazo.

Mientras que la memoria a corto plazo codifica la información acústica, memoria a largo plazo lo codifica semánticamente: Baddeley (1966) descubrió que después de 20 minutos, los sujetos de prueba tenían la más dificultad para recordar una colección de palabras que tenían significados similares (por ejemplo, grande, grande, grande, enorme) a largo plazo. Otra parte de la memoria a largo plazo es la memoria episódica ", que trata de captar la información tal como" lo que cuando "," "y" dónde ". Con las personas memoria episódica son capaces de recordar eventos específicos, como las fiestas de cumpleaños y bodas.

La memoria a corto plazo es apoyado por los patrones transitorios de comunicación neuronal, depende de las regiones de la lóbulo frontal (especialmente dorsolateral corteza prefrontal) y la lobulo parietal. Recuerdos a largo plazo, por el contrario, se mantienen por los cambios más estables y permanentes en las conexiones neuronales ampliamente extendido por todo el cerebro. La hipocampo es esencial (para aprender nueva información) a la consolidación de la información de corto plazo a la memoria a largo plazo, a pesar de que no parece para almacenar la información en sí. Sin el hipocampo, nuevos recuerdos no son capaces de ser almacenados en la memoria a largo plazo, como aprendido de HM después de la eliminación tanto de su hipocampos, y habrá un tiempo muy corto capacidad de atención. Además, puede ser involucrado en el cambio de las conexiones neuronales para un período de tres meses o más después de que el aprendizaje inicial. Una de las funciones primordiales del sueño se piensa que es la mejora de la consolidación de la información, ya que varios estudios han demostrado que la memoria depende de dormir lo suficiente entre la formación y la prueba. Además, los datos obtenidos a partir de estudios de neuroimagen han mostrado patrones de activación en el cerebro dormido que reflejan los registrados durante el aprendizaje de las tareas del día anterior, lo que sugiere que los nuevos recuerdos pueden fortalecerse mediante tales ensayos.

La investigación ha sugerido que el almacenamiento de la memoria a largo plazo en seres humanos puede ser mantenida por Metilación del ADN, o priones .

Modelos

Modelos de memoria proporcionan representaciones abstractas de cómo se cree que la memoria de trabajo. A continuación se presentan varios modelos propuestos en los últimos años por varios psicólogos. Existe cierta controversia en cuanto a si hay varias estructuras de memoria.

Modelo de Atkinson-Shiffrin

El modelo multi-tienda (también conocido como Atkinson-Shiffrin modelo de memoria) fue reconocida por primera vez en 1968 por Atkinson y Shiffrin.

El modelo multi-tienda ha sido criticado por ser demasiado simplista. Por ejemplo, se cree que la memoria a largo plazo para ser realidad compuesta de varios subcomponentes, como episódica y memoria procedimental. También propone que el ensayo es el único mecanismo por el cual la información eventualmente alcanza el almacenamiento a largo plazo, pero la evidencia nos muestra capaz de recordar cosas sin ensayo.

El modelo también muestra todos los almacenes de memoria como una sola unidad, mientras que la investigación de esta muestra de manera diferente. Por ejemplo, la memoria a corto plazo puede ser dividida en diferentes unidades tales como información visual y la información acústica. KF paciente demuestra. KF paciente era cerebro dañado y tuvo problemas con su memoria a corto plazo. Tuvo problemas con cosas como los números hablados, letras y palabras y con sonidos importantes (tales como los timbres y gatos maullando). Otras partes de la memoria a corto plazo no se vieron afectados, como visuales (fotos).

También muestra el almacén sensorial como una sola unidad, mientras que sabemos que el almacén sensorial se divide en varias partes diferentes, tales como el gusto, la visión y la audición.

La memoria de trabajo

El modelo de memoria de trabajo.

En 1974 Baddeley y Hitch propusieron un modelo de memoria de trabajo que sustituye al concepto general de la memoria a corto plazo con un mantenimiento activo de la información en el almacenamiento a corto plazo. En este modelo, la memoria de trabajo se compone de tres tiendas básicas: el ejecutivo central, el bucle fonológico y el cuaderno visual. En 2000 este modelo se amplió con el buffer episódico multimodal ( El modelo de Baddeley de memoria de trabajo).

El Ejecutivo central actúa esencialmente como atención. Canaliza la información para los tres procesos componentes: el bucle fonológico, el cuaderno visual, y el tampón episódica.

El bucle fonológico almacena información auditiva ensayando en silencio sonidos o palabras en un bucle continuo: el proceso articulatorio (por ejemplo, la repetición de un número de teléfono una y otra vez). Una breve lista de los datos es más fácil de recordar.

La agenda visoespacial almacena información visual y espacial. Se dedica a la hora de realizar tareas espaciales (como juzgar distancias) o las visuales (como contar las ventanas en una casa o imaginando imágenes).

El buffer episódico se dedica a vincular la información a través de dominios para formar unidades integradas de información visual, espacial y verbal y ordenación cronológica (por ejemplo, la memoria de una historia o una escena de la película). El buffer episódico también se supone que tiene vínculos con la memoria a largo plazo y el significado semántico.

El modelo de la memoria de trabajo explica muchas observaciones prácticas, como por qué es más fácil hacer dos tareas diferentes (uno verbal y uno visual) que dos tareas similares (por ejemplo, dos visual), y el efecto de longitud de palabra mencionada. Sin embargo, el concepto de un ejecutivo central como se ha señalado aquí ha sido criticado como insuficiente e imprecisa. La memoria de trabajo es también la premisa de lo que nos permite hacer las actividades cotidianas que implican pensaban. Es la sección de la memoria, donde llevamos a cabo los procesos de pensamiento y las utilizamos para aprender y razonar sobre los temas.

Tipos de memoria

Los investigadores distinguen entre el reconocimiento y recuperación de memoria. Tareas de memoria de reconocimiento requieren que las personas que indique si se han encontrado con un estímulo (por ejemplo, una imagen o una palabra) antes. Tareas de memoria Recall requieren que los participantes recuperar información previamente aprendida. Por ejemplo, los individuos se les puede pedir a producir una serie de acciones que han visto antes o decir una lista de palabras que han escuchado antes.

Clasificación por tipo de información

Memoria topográfica implica la capacidad de orientarse en el espacio, a reconocer y seguir un itinerario, o para reconocer lugares conocidos. Perderse cuando se viaja solo es un ejemplo de la falta de memoria topográfica. Esto a menudo se informó en los pacientes de edad avanzada que se evalúan para la demencia. El trastorno puede ser causado por impedimentos múltiples, incluyendo dificultades con la percepción, la orientación, y la memoria.

Memoria fotográfica son claras recuerdos episódicos de eventos únicos y altamente emocionales. Al recordar dónde estabas o lo que estaba haciendo cuando escucharon por primera vez la noticia del asesinato del presidente Kennedy o sobre el 9/11 son ejemplos de memoria fotográfica.

Anderson (1976) divide la memoria a largo plazo en declarativa (explícita) y recuerdos de procedimiento (implícitas).

La memoria declarativa

La memoria declarativa requiere consciente recuerdo, en que algún proceso consciente debe llamar la información. A veces se llama la memoria explícita, ya que consiste en la información que se almacena de forma explícita y recuperada.

La memoria declarativa puede ser aún más sub-divide en la memoria semántica, que se refiere hechos tomados independiente del contexto; y memoria episódica, que se refiere la información específica de un contexto particular, como un tiempo y lugar. La memoria semántica permite la codificación de resumen conocimiento sobre el mundo, como "París es la capital de Francia". La memoria episódica, por el contrario, se utiliza para los recuerdos más personales, como las sensaciones, emociones y asociaciones personales de un lugar o momento determinado. La memoria autobiográfica - memoria para eventos particulares dentro de la propia vida - es generalmente visto como sea equivalente a, o un subconjunto de, la memoria episódica. La memoria visual es parte de la memoria conservando algunas características de nuestros sentidos relacionados con la experiencia visual. Uno de ellos es capaz de colocar en la memoria información similar a los objetos, lugares, animales o personas en una especie de imagen mental. La memoria visual puede resultar en cebado y se supone algún tipo de sistema de representación perceptual subyace a este fenómeno.

La memoria procedimental

En contraste, memoria de procedimiento (o la memoria implícita) no se basa en el recuerdo consciente de la información, sino en aprendizaje implícito. La memoria procedimental se emplea principalmente en el aprendizaje habilidades motoras y deben considerarse un subconjunto de la memoria implícita. Se puso de manifiesto cuando uno hace mejor en una determinada tarea debe sólo a la repetición - no hay nuevos recuerdos explícitos se han formado, pero uno es acceso inconscientemente aspectos de esas experiencias anteriores. La memoria procedimental implicado en aprendizaje motor depende del cerebelo y ganglios basales.

Una característica de la memoria de procedimiento es que las cosas que se recuerdan se traducen automáticamente en acciones, y por lo tanto a veces difícil de describir. Algunos ejemplos de la memoria de procedimiento incluyen la posibilidad de montar en bicicleta o atar los cordones.

Clasificación por dirección temporal

Una forma importante más para distinguir diferentes funciones de la memoria es si el contenido a ser recordado es en el pasado, memoria retrospectiva, o si el contenido debe ser recordado en el futuro, memoria prospectiva. De este modo, la memoria retrospectiva como una categoría incluye la memoria semántica, episódica y autobiográfica. Por el contrario, la memoria prospectiva es la memoria para las futuras intenciones, o recordar a recordar (Winograd, 1988). La memoria prospectiva se puede subdividirse en evento- y basada en el tiempo el recuerdo prospectivo. Recuerdos futuros basados en el tiempo son provocados por un tiempo-cue, como ir al médico (acción) a 16:00 (localización). Recuerdos posibles basados en eventos son intenciones desencadenados por estímulos, tales como recordar a publicar una carta (acción) después de ver a un buzón de correo (localización). Cues no tienen que estar relacionados con la acción (como el / ejemplo caja carta), y listas, notas adhesivas, anudados pañuelos o cuerda alrededor del dedo todo ejemplificar las señales que la gente usa como estrategias para mejorar la memoria prospectiva.

Técnicas utilizadas para estudiar la memoria

Las técnicas utilizadas para evaluar la memoria de los bebés

Los bebés no tienen la capacidad de lenguaje para informar sobre sus recuerdos, y así, los informes verbales no pueden ser utilizados para evaluar la memoria de los niños muy pequeños. A lo largo de los años, sin embargo, los investigadores han adaptado y desarrollado una serie de medidas para evaluar la memoria de reconocimiento tanto de los bebés y de su memoria el recuerdo. Técnicas de habituación y condicionamiento operante se han utilizado para evaluar los bebés memoria de reconocimiento y las técnicas de imitación diferida y provocados se han utilizado para evaluar los infantes de recuperación de memoria.

Las técnicas utilizadas para evaluar la memoria de reconocimiento de los bebés

• Procedimiento de comparación visual emparejado (depende de la habituación): los neonatos se presentó por primera vez con pares de estímulos visuales, tales como dos fotografías en blanco y negro de rostros humanos, por una cantidad fija de tiempo; a continuación, después de haber sido familiarizado con las dos fotos, que se presentan con la foto "familiar" y una nueva imagen. Se registra el tiempo dedicado a buscar en cada foto. Mirando más tiempo en la nueva foto indica que recuerdan el "familiar". Los estudios que utilizan este procedimiento han encontrado que de 5 a 6 meses de edad pueden retener información durante el tiempo hasta catorce días.
• Técnica de condicionamiento operante: los bebés se colocan en una cuna y una cinta que está conectada a una sobrecarga móvil está vinculado a uno de sus pies. Los bebés notan que cuando patean su pie el móvil se mueve - la tasa de patear se incrementa dramáticamente en cuestión de minutos. Los estudios que utilizan esta técnica han puesto de manifiesto que la memoria de los bebés mejora sustancialmente durante los primeros 18 meses. Mientras que de 2 a 3 meses de edad pueden retener una respuesta operante (por ejemplo, la activación del móvil por patear el pie) durante una semana, de 6 meses de edad pueden conservar durante dos semanas, y 18 meses de edad pueden mantener un respuesta operante similares durante el tiempo de las 13 semanas.

Técnicas utilizadas para evaluar la memoria el recuerdo de los bebés

• Técnica de imitación diferida: un experimentador muestra infantes una secuencia única de acciones (como el uso de un palo para empujar un botón en una caja) y luego, después de un retraso, pide a los bebés a imitar las acciones. Los estudios que utilizan la imitación diferida han demostrado que los recuerdos de 14 meses de edad 'de la secuencia de acciones puede durar hasta cuatro meses.
• Técnica de imitación provocada: es muy similar a la técnica de imitación diferida; la diferencia es que los bebés pueden imitar las acciones ante la demora. Los estudios que utilizan la técnica de imitación suscitó han demostrado que 20 meses de edad pueden recordar la acción de secuencias Doce meses más tarde.

Las técnicas utilizadas para evaluar los niños mayores y los adultos de memoria '

Los investigadores utilizan una variedad de tareas para evaluar a los niños de más edad y la memoria de los adultos. Algunos ejemplos son:

• Emparejado aprendizaje asociado - cuando uno aprende a asociar una palabra específica con otra. Por ejemplo cuando se le da una palabra como "seguro" hay que aprender a decir una palabra más específica, como "verde". Esto es estímulo y la respuesta.
• Durante esta tarea se le pediría un tema para estudiar una lista de palabras y luego un tiempo después de que se les pidió que recordaran o escribir tantas palabras que puedan recordar - recuerdo libre. Artículos anteriores se ven afectados por la interferencia retroactiva, o RI, lo que significa que cuanto mayor sea la lista, mayor es la interferencia, y menos probabilidad de que se recuerdan. Por otra parte, los elementos que han sido presentadas por último sufren poco RI, pero sufre mucho de la interferencia proactiva, o PI, lo que significa que cuanto más se retrase en el recuerdo, es más probable que los elementos se perderán.
• Se pidió a los sujetos que recordar una lista de palabras o imágenes, después de lo cual se les pidió que identificaran las palabras previamente presentados o imágenes de entre una lista de alternativas que no se presenta en la lista original - Reconocimiento.
• Detección de Paradigm - Los individuos se muestra un número de objetos y muestras de colores, durante un cierto período de tiempo. A continuación, se ponen a prueba en su capacidad visual para recordar todo lo que puede por mirar probadores y señalando si los probadores son similares a la muestra, o si cualquier cambio está presente.

Fallos de memoria

• Transience - recuerdos se degradan con el paso del tiempo. Esto ocurre en la etapa de almacenamiento de la memoria, después de que la información ha sido almacenada y antes de que se recupera. Esto puede suceder en sensorial, a corto plazo, y el almacenamiento a largo plazo. De ello se sigue un patrón general en que la información se olvida rápidamente durante el primer par de días o años, seguido de pequeñas pérdidas en días posteriores o años.
• Distracción - Fallo de memoria debido a la falta de atención. Atención juega un papel clave en el almacenamiento de información en la memoria a largo plazo; sin la debida atención, la información no puede ser almacenada, por lo que es imposible de ser recuperada más tarde.

Fisiología

Las áreas del cerebro involucradas en la neuroanatomía de la memoria tales como la hipocampo, la amígdala, el striatum, o la cuerpos mamilares se cree que participan en tipos específicos de memoria. Por ejemplo, se cree que el hipocampo estar implicado en el aprendizaje espacial y aprendizaje declarativo, mientras que se cree que la amígdala a participar en memoria emocional. El daño a ciertas áreas en pacientes y modelos animales y los déficits de memoria posteriores es una fuente primaria de información. Sin embargo, en lugar de que implican a un área específica, podría ser que los daños en las zonas adyacentes, o a una vía de viajar a través de la zona es realmente responsable de la déficit observado. Además, no es suficiente para describir la memoria, y su contraparte, aprendizaje, depende únicamente de regiones específicas del cerebro. El aprendizaje y la memoria se atribuyen a los cambios en neuronal sinapsis, piensa que es mediado por potenciación a largo plazo y depresión a largo plazo.

En general, cuanto más emocionalmente cargado un evento o experiencia es, mejor se recuerda; Este fenómeno se conoce como el efecto de mejora de la memoria. Los pacientes con daño en la amígdala, sin embargo, no muestran un efecto de mejora de la memoria.

Hebb distingue entre corto plazo y la memoria a largo plazo. Postuló que la memoria que se quedó en el almacenamiento a corto plazo por un tiempo suficientemente largo se consolidaría en una memoria a largo plazo. La investigación posterior demostró que esto es falso. La investigación ha demostrado que las inyecciones directas de cortisol o epinefrina ayuda al almacenamiento de las experiencias recientes. Esto también es cierto para la estimulación de la amígdala. Esto demuestra que la excitación mejora la memoria por la estimulación de hormonas que afectan la amígdala. El estrés excesivo o prolongado (con cortisol prolongado) puede dañar la memoria de almacenamiento. Los pacientes con daño amigdalar no son más propensas a recordar las palabras con carga emocional que nonemotionally cargadas queridos. El hipocampo es importante para la memoria explícita. El hipocampo también es importante para la consolidación de la memoria. El hipocampo recibe información de diferentes partes de la corteza y envía su salida a diferentes partes del cerebro también. La entrada proviene de áreas sensoriales secundarias y terciarias que han procesado la información mucho ya. Daño en el hipocampo también puede causar pérdida de memoria y problemas con el almacenamiento de memoria.

La neurociencia cognitiva de la memoria

Neurocientíficos cognitivos consideran como la retención de memoria, la reactivación, y la reconstrucción de la representación interna experiencia independiente. El término de la interna representación implica que tal definición de la memoria contiene dos componentes: la expresión de la memoria a nivel conductual o consciente, y los cambios neuronales que sustentan físicas (Dudai 2007). El último componente se denomina también engrama o huellas de la memoria (Semon 1904). Algunos neurocientíficos y psicólogos erróneamente equiparar el concepto de engramas y la memoria, en términos generales al definir todo persistir secuelas de experiencias como la memoria; otros argumentan en contra de esta idea de que no existe memoria hasta que se revela en la conducta o pensamiento (Moscovitch 2007).

Una pregunta que es crucial en la neurociencia cognitiva es cómo se codifican y se representan en el cerebro de la información y las experiencias mentales. Los científicos han ganado mucho conocimiento sobre los códigos neuronales de los estudios de plasticidad, pero la mayoría de este tipo de investigación se ha centrado en el aprendizaje sencillo en circuitos neuronales simples; es mucho menos claro acerca de los cambios neuronales que intervienen en los ejemplos más complejos de la memoria, especialmente la memoria declarativa que requiere el almacenamiento de los hechos y acontecimientos (Byrne 2007).

• Codificación. Codificación de memoria de trabajo implica el clavar de las neuronas individuales inducidas por estímulos sensoriales, que persiste incluso después de que desaparezca la información sensorial (Jensen y Lisman 2005; Fransen et al., 2002). Codificación de memoria episódica implica cambios persistentes en estructuras moleculares que alteran la transmisión sináptica entre neuronas. Ejemplos de tales cambios estructurales incluyen potenciación a largo plazo (LTP) o pico-tiempo-dependiente de la plasticidad (STDP). El clavar persistente en la memoria de trabajo puede mejorar los cambios sinápticos y celulares en la codificación de la memoria episódica (Jensen y Lisman 2005).

• La memoria de trabajo. Recientes estudios de imagen funcional detectan señales de trabajo de memoria, tanto en lóbulo temporal medial (MTL), un área del cerebro fuertemente asociado con memoria a largo plazo, y corteza prefrontal (Ranganath et al. 2005), lo que sugiere una fuerte relación entre la memoria de trabajo y memoria a largo plazo. Sin embargo, las señales de memoria mucho más trabajo visto en el lóbulo prefrontal sugieren que esta zona juega un papel más importante en la memoria de trabajo MTL (Suzuki 2007).

• Consolidación y reconsolidación. La memoria a corto plazo (MCP) es temporal y sujeto a la interrupción, mientras que la memoria a largo plazo (MLP), una vez consolidado, es persistente y estable. Consolidación del STM en LTM a nivel molecular presumiblemente implica dos procesos: la consolidación sináptica y la consolidación del sistema. El primero consiste en un proceso de síntesis de proteínas en el lóbulo temporal medial (MTL), mientras que el segundo se transforma la memoria MTL-dependiente en una memoria-MTL independiente durante meses o años (Ledoux 2007). En los últimos años, tal dogma consolidación tradicional ha sido re-evaluado como resultado de los estudios sobre la reconsolidación. Estos estudios mostraron que después de la prevención recuperación afecta a la posterior recuperación de la memoria (Sara 2000). Nuevos estudios han demostrado que el tratamiento post-recuperación con inhibidores de la síntesis de proteínas y muchos otros compuestos puede conducir a un estado amnésico (Nadel et al 2000b;. Alberini 2005; Dudai 2006). Estos hallazgos sobre ajuste reconsolidación con la evidencia de comportamiento que recupera la memoria no son un calco de las experiencias iniciales, y los recuerdos se actualizan durante la recuperación.

Genética

Estudio de la genética de la memoria humana está en su infancia. Un éxito inicial notable fue la asociación de APOE con disfunción de la memoria en la enfermedad de Alzheimer . La búsqueda de genes asociados con la variación de la memoria continúa normalmente. Uno de los primeros candidatos para la variación normal en la memoria es el gen KIBRA, que parece estar asociada con la velocidad a la cual el material se olvida durante un período de retardo.

Memoria en la infancia

Hasta mediados de la década de 1980 se asumió que los bebés no podían codificar, retener y recuperar información. Un creciente cuerpo de investigación ahora indica que los niños tan jóvenes como de 6 meses pueden recordar la información después de un retraso de 24 horas. Además, la investigación ha revelado que los bebés crecen, pueden almacenar información durante periodos de tiempo más largos; 6 meses de edad pueden recordar la información después de un período de 24 horas, 9 meses de edad después de un máximo de cinco semanas y 20 meses de edad después de hasta doce meses. Además, los estudios han demostrado que con la edad, los bebés pueden almacenar información más rápido. Mientras que 14 meses de edad pueden recordar una secuencia de tres pasos después de haber sido expuestos a ella una vez, 6 meses de edad necesitan aproximadamente seis exposiciones con el fin de ser capaz de recordarlo.

Cabe señalar que a pesar de los 6 meses de edad pueden recordar la información en el corto plazo, tienen dificultad para recordar el orden temporal de la información. Es sólo por 9 meses de edad que los niños pueden recordar las acciones de una secuencia de dos pasos en el orden temporal correcto - es decir, recordando el paso 1 y luego el paso 2. En otras palabras, cuando se le preguntó a imitar una acción en dos etapas secuencia (como poner un coche de juguete en la base y empujar el émbolo para que el rollo de juguete al otro extremo), de 9 meses de edad tienden a imitar las acciones de la secuencia en el orden correcto (paso 1 y luego paso 2). Los bebés más pequeños (de 6 meses de edad) sólo pueden recordar un paso de una secuencia de dos pasos. Los investigadores han sugerido que estas diferencias de edad son probablemente debido al hecho de que el giro dentado del hipocampo y los componentes frontales de la red neuronal no están completamente desarrollados a la edad de 6 meses.

La memoria y el envejecimiento

Una de las principales preocupaciones de los adultos mayores es la experiencia de pérdida de memoria, especialmente en lo que es uno de los síntomas característicos de la enfermedad de Alzheimer . Sin embargo, la pérdida de memoria es cualitativamente diferente en condiciones normales el envejecimiento de la clase de pérdida de memoria asociada con el diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer (Budson & Price, 2005). La investigación ha revelado que el rendimiento de los individuos en las tareas de memoria que se basan en regiones frontales disminuye con la edad. Los adultos mayores tienden a presentar déficits en tareas que implican saber el orden temporal en el que se enteraron de la información; tareas de memoria fuente que requieren que recuerden las circunstancias o el contexto en el que aprendieron información específicas; y tareas de memoria prospectiva que implican recordar para realizar un acto en un momento futuro. Los adultos mayores pueden manejar sus problemas con la memoria prospectiva mediante el uso de libros de citas, por ejemplo.

Efectos del ejercicio físico sobre la memoria

El ejercicio físico, ejercicios aeróbicos particularmente continuos como correr, montar en bicicleta y nadar, tiene muchos beneficios cognitivos y efectos sobre el cerebro. Influencias en el cerebro son el aumento de los niveles de neurotransmisores, la mejora de oxígeno y nutrientes, y el aumento de la neurogénesis en el hipocampo. Los efectos del ejercicio sobre la memoria tienen implicaciones importantes para la mejora del rendimiento académico de los niños, el mantenimiento de la capacidad mental en la vejez, y la prevención y el potencial de curación de las enfermedades neurológicas.

Trastornos

Gran parte del conocimiento actual de la memoria ha venido de estudiar trastornos de la memoria, en particular amnesia. Pérdida de la memoria se conoce como amnesia. Amnesia puede ser resultado de extensos daños a: (a) las regiones del lóbulo temporal medial, tales como el hipocampo, gyrus dentado, subiculum, la amígdala, el hipocampo, entorrinal, y cortezas perirrinal o (b) la línea media región diencephalic, específicamente la núcleo dorsomedial del tálamo y los cuerpos mamilares del hipotálamo. Hay muchos tipos de amnesia, y mediante el estudio de sus diferentes formas, se ha convertido en posible observar aparentes defectos en subsistemas individuales de los sistemas de memoria del cerebro, y por lo tanto la hipótesis de su función en el cerebro, trabajando normalmente. Otro trastornos neurológicos como la enfermedad de Alzheimer y La enfermedad de Parkinson también puede afectar a la memoria y la cognición. Hyperthymesia o síndrome hyperthymesic, es un trastorno que afecta a la memoria autobiográfica de un individuo, en esencia lo que significa que no pueden olvidar los pequeños detalles que de otra manera no serían almacenados.El síndrome de Korsakoff, también conocida como la psicosis de Korsakoff, síndrome amnésico confabulatoria, es una enfermedad cerebral orgánica que afecta negativamente a la memoria.

Aunque no es un desorden, un común temporal fracaso de la recuperación de la palabra de la memoria es la punta de la lengua fenómeno. Las víctimas de la afasia anómica (también llamado afasia nominal o Anomia), sin embargo, hacer experimentar el fenómeno de la punta de la lengua en forma permanente debido a daños en los frontales y parietales lóbulos del cerebro.

Factores que influyen en la memoria

Influencia de los olores y las emociones

En marzo de 2007 los investigadores alemanes descubrieron que podían usar los olores para volver a activar nuevos recuerdos en el cerebro de personas mientras dormían y los voluntarios recordaban mejor después. La emoción puede tener un fuerte impacto en la memoria. Numerosos estudios han demostrado que los recuerdos autobiográficos más vivos tienden a ser de los eventos emocionales, que son susceptibles de ser recordado más a menudo y con más claridad y detalle de eventos neutrales.

La parte del cerebro que es fundamental en la creación del sentimiento de emoción es la amígdala, que permite las hormonas del estrés para fortalecer la comunicación neuronal. La cortisona y adrenalina productos químicos se liberan en el cerebro cuando la amígdala se activa por la emoción positiva o negativa. La manera más eficaz para activar la amígdala es el miedo, porque el miedo es un mecanismo instintivo, protectora que viene en fuerte por lo que es memorable. A veces, el sentimiento puede ser abrumador. Esto es cuando una memoria puede ser confusa todavía vivo, o que frecuenta con perfecta claridad. Este descubrimiento condujo al desarrollo de un medicamento para ayudar a tratar un trastorno llamado trastorno de estrés postraumático (trastorno de estrés postraumático). Cuando alguien está en un estado emocional elevado, los eventos causando que se convierta en una fuerte y tierra en la memoria, a veces interrumpiendo la vida diaria durante años.

Un experimento realizado con ratas ayudó a crear el fármaco para el tratamiento de este problema. Dr. Kerry Ressler en la Universidad de Emory, utiliza tonos y choques para probar una llamada diciclomina existente medicamento utilizado comúnmente para la tuberculosis. Las ratas se escuchará un tono y recibir un choque leve, capacitándolos para temer el tono. A continuación, el fármaco se administró a un grupo de ratas, y los ensayos se realizaron de nuevo. Las ratas que no recibieron el fármaco se congelaron en el miedo. Cuando se escuchó el tono, las ratas que recibieron la droga ignoraron el tono y continuaron. La droga puede permitir con eficacia para nuevas conexiones entre las neuronas del receptor y relajante de la amígdala cuando se trata de temer, permitiendo que los pacientes tienen una probabilidad de recuperación de PTSD.

Dr. Barbara Rothbaum en la Universidad de Emory realiza tratamientos experimentales para el TEPT utilizando el conocimiento de que las mismas neuronas están activas al recordar un evento como cuando fue creado. Su administración de la diciclomina drogas pretende ayudar a los pacientes fomentan nuevas conexiones entre neuronas, proporcionando una ventana para disminuir ex conexiones traumáticas. Rothbaum decidió utilizar el fármaco en una sesión de terapia que utiliza la realidad virtual para dar TEPT sufre una segunda oportunidad. Una vez identificados los eventos que han causado el trastorno de estrés postraumático, el proceso puede comenzar. Los alrededores de los eventos se recrean en un casco de realidad virtual (por ejemplo, en un vehículo de combate en el desierto). Esto ayudaría a recordar los recuerdos de destino en un entorno seguro, y activar las neuronas sin activar la respuesta de miedo de la amígdala. Cuando la diciclomina está en el sistema del paciente y las mismas neuronas están activas que hayan estado activos durante el evento, el paciente puede ahora tener la oportunidad de volver a formar las conexiones neuronales, con menos productos químicos presentes en la amígdala. Esto no borra la memoria, sino que disminuye la intensidad de la misma, dando un poco de alivio para que las personas que sufren de trastorno de estrés postraumático pueden tratar de seguir adelante y vivir su vida.

Recall está vinculado por la emoción. Si el dolor, la alegría, el entusiasmo, o cualquier otra emoción fuerte está presente durante un evento, las neuronas activas durante este evento producen fuertes conexiones entre sí. Cuando este evento es recordado o recordado en el futuro, las neuronas harán más fácil y rápidamente las mismas conexiones. La fuerza y la longevidad de los recuerdos está directamente relacionada con la cantidad de emoción sintieron durante el evento de su creación. Este entendimiento ayuda a que el futuro de las soluciones sanas y efectivas para los problemas de memoria, como trastorno de estrés postraumático.

La interferencia de los conocimientos previos

En el Centro de Ciencia Cognitiva en la Ohio State Universidad , los investigadores han encontrado que la precisión de la memoria de los adultos se ve perjudicado por el hecho de que ellos saben más y tienen más experiencia que los niños, y tienden a aplicar todo este conocimiento al aprender nueva información. Los hallazgos aparecen en la edición de la revista Psychological Science agosto de 2004.

La interferencia puede dificultar la memorización y recuperación. Hay interferencia retroactiva, al aprender nueva información hace que sea más difícil de recordar la información antigua y la interferencia proactiva , donde el aprendizaje previo interrumpe el recuerdo de nueva información. Aunque la interferencia puede llevar a olvidar, es importante tener en cuenta que hay situaciones en las que la información antigua puede facilitar el aprendizaje de nueva información. Conociendo a América, por ejemplo, puede ayudar a una persona a aprender una lengua relacionada como el francés - este fenómeno se conoce como transferencia positiva.

Memoria y el Estrés

El estrés tiene un efecto significativo sobre la formación de la memoria y el aprendizaje. En respuesta a las situaciones de estrés, el cerebro libera hormonas y neurotransmisores (Ex. Glucocorticoides y catecolaminas) que afectan a los procesos de codificación de memoria en el hipocampo. La investigación del comportamiento en animales muestra que el estrés crónico produce hormonas suprarrenales que impactan la estructura del hipocampo en el cerebro de ratas. Un estudio experimental por los psicólogos cognitivos alemán L. Schwabe y O. Lobo demuestra cómo el aprendizaje bajo estrés también disminuye recuperación de la memoria en los seres humanos. En este estudio, 48 estudiantes universitarios femeninos y masculinos sanos participaron ya sea en una prueba de esfuerzo o de un grupo de control. Los asignados aleatoriamente al grupo de prueba de esfuerzo tenía una mano sumergida en agua helada (la SECPT buena reputación o 'Socialmente Evaluado Fría Pressor Test') durante un máximo de tres minutos, mientras que siendo monitoreado y grabado en video. Tanto los grupos de estrés y de control fueron presentados con 32 palabras para memorizar. Veinticuatro horas más tarde, ambos grupos se pusieron a prueba para ver cuántas palabras podían recordar (recuerdo libre), así como cuántos podían reconocer a partir de una lista más amplia de las palabras (rendimiento del reconocimiento). Los resultados mostraron un deterioro claro de rendimiento de la memoria en el grupo de prueba de esfuerzo, que recordó el 30% menos palabras que el grupo control. Los investigadores sugieren que el estrés experimentado durante el aprendizaje distrae a la gente al desviar su atención durante el proceso de codificación de la memoria.

Hay un grupo asociado libremente de principios y técnicas mnemotécnicas que se puede utilizar para mejorar notablemente la memoria conocido como elarte de la memoria.

La Centro Internacional de Longevidad lanzado en 2001 un informe que incluye en las páginas 14 a 16 recomendaciones para mantener la mente en buena funcionalidad hasta la edad avanzada. Algunas de las recomendaciones son para mantenerse intelectualmente activos a través del aprendizaje, la formación o la lectura, para mantener físicamente activo por lo que para promover la circulación de sangre al cerebro, para socializar, para reducir el estrés, para mantener el tiempo de sueño regular, para evitar la depresión o inestabilidad emocional y observar una buena nutrición.

Niveles de procesamiento

Craik y Lockhart (1972) propusieron que es el método y la profundidad de procesamiento que afecta a cómo se almacena una experiencia en la memoria, en lugar de ensayo.

• Organización - Mandler (1967) dio a los participantes un paquete de tarjetas de la palabra y les pidió que clasificarlos en cualquier número de pilotes utilizando cualquier sistema de categorización que les gustaba. Cuando se les preguntó después de recordar que muchas de las palabras que pudieron, los que utilizan más categorías recordaban más palabras. Este estudio sugiere que la organización de la memoria es uno de sus aspectos centrales (Mandler, 2011).
• Carácter distintivo - Eysenck y Eysenck (1980) pidieron a los participantes a decir palabras de una manera distintiva, por ejemplo deletrear las palabras en voz alta. Dichos participantes recordaron las palabras mejores que aquellos que simplemente leen de una lista.
• Esfuerzo - Tyler et al. (1979) tuvieron los participantes a resolver una serie de anagramas, algunos fáciles (fahter) y algo difícil (HREFAT). Los participantes recordaron los anagramas difíciles mejor, presumiblemente porque ponen más esfuerzo en ellos.
• Elaboración - Palmere . et al (1983) dio participantes descriptivos párrafos de un país africano ficticio. Hubo algunos párrafos cortos y algunas de ellas con frases adicionales elaborando la idea principal. Recall fue mayor para las ideas en los párrafos elaborados.

Métodos para optimizar la memorización

La memorización es un método de aprendizaje que permite a un individuo a recordar la información textual. El aprendizaje de memoria es el método más utilizado. Métodos de memorizar las cosas han sido objeto de mucho debate en los últimos años con algunos escritores, como Cosmos Rossellius usando alfabetos visuales. La efecto espaciado muestra que un individuo es más probable que recordar una lista de artículos cuando el ensayo se separa durante un período prolongado de tiempo. En contraste con esto está metiendo que es la memorización intensiva en un corto período de tiempo. También es relevante el efecto Zeigarnik que establece que las personas recuerdan tareas incompletas o interrumpidas mejor que completaron queridos. El llamado Método de loci utiliza la memoria espacial de memorizar la información no espacial.