Restrenyiment
De Viquip??dia
El restrenyiment ??s un s??mptoma habitual associat a una disfunci?? que consisteix en la dificultat per defecar m??s d'un 25% de les vegades i/o realitzar menys de tres deposicions setmanals.
Taula de continguts |
[edita] Causes
Normalment ??s ocasionat per una alimentaci?? inadequada (pobra en fibra i aigua i la manca d'exercici f??sic). Tot i aix?? tamb?? pot ser causat per l'estr??s o un canvi de resid??ncia. Finalment destacar que alguns f??rmacs com la code??na o l'ab??s de laxants s??n a vegades els responsables d'aquest s??mptoma.
[edita] Mesures preventives
Hi ha diverses mesures per intentar evitar el restrenyiment. En primer lloc s'ha de mantenir una dieta rica en fibra, fruita fresca i verdures bullides i crues. En segon lloc beure aigua de forma abundant (1,5L). En tercer lloc fer exercici f??sic amb regularitat. Finalment no contenir-se mai quan es tingui necessitat d'anar al bany.
[edita] Tractament farmacol??gic
Els laxants s??n productes que faciliten el pas i l'eliminaci?? de les femtes. Existeixen molts tipus de laxants: els que incrementen la massa intestinal, els emol??lients o estovadors de la femta, els lubricants, els osm??tics i els estimulants. Tot i aix??, l'ab??s de laxants pot produir restrenyiment. Sempre, a l'hora de prendre un laxant s'ha de consultar al farmac??utic pr??viament.
[edita] Bibliografia
 |
Aquest article sobre Ci??ncies de la salut ??s un esborrany i possiblement li calgui una expansi?? substancial o una bona reestructuraci?? del seu contingut. Per aix??, podeu ajudar la Viquip??dia expandint-lo i millorant la seva qualitat traduint d'altres Viquip??dies, posant textos amb el perm??s de l'autor o extraient-ne informaci??. |
