Nataci??
De Viquip??dia
La nataci?? ??s el m??tode pel qual els ??ssers vius es despla??en a trav??s de l'aigua en un m??tode que no implica simplement el caminar pel fons. La nataci?? ??s una activitat recreacional popular i un esport competitiu. ??s una activitat f??sica molt recomanable per a la majoria de les persones, per?? que requereix unes precaucions b??siques.
La nataci?? ??s un esport ol??mpic, amb proves per als dos sexes. Compr??n quatre estils b??sics: el crol, la bra??a, l'esquena i la papallona. Al crol el nedador mou els bra??os alternativament formant un molinet. ??s la modalitat m??s r??pida. L'esquena ??s el matexi estil per?? el nedador no mira a l'aigua. La bra??a consisteix a impulsar-se movent els bra??os de forma horitzontal, en paral??lel a la superf??cice de la piscina, formant cercles. La papallona ??s un molinet per?? els dos bra??os es mouen alhora, formant cercles perpendiculars a l'aigua (??s el m??s exigent f??sicament).
- Waterpolo
- Nataci?? sincronitzada
- Club Esportiu Mediterrani
- Club Nataci?? Barcelona
- Club Nataci?? Sabadell
- Club Nataci?? Manresa
- Guillem Alsina
