[HOME PAGE] [STORES] [CLASSICISTRANIERI.COM] [FOTO] [YOUTUBE CHANNEL]

Natació - Viquipèdia

Natació

De Viquipèdia

Nedador
Nedador

La natació és el mètode pel qual els éssers vius es desplaçen a través de l'aigua en un mètode que no implica simplement el caminar pel fons. La natació és una activitat recreacional popular i un esport competitiu. És una activitat física molt recomanable per a la majoria de les persones, però que requereix unes precaucions bàsiques.

La natació és un esport olímpic, amb proves per als dos sexes. Comprèn quatre estils bàsics: el crol, la braça, l'esquena i la papallona. Al crol el nedador mou els braços alternativament formant un molinet. És la modalitat més ràpida. L'esquena és el matexi estil però el nedador no mira a l'aigua. La braça consisteix a impulsar-se movent els braços de forma horitzontal, en paral·lel a la superfícice de la piscina, formant cercles. La papallona és un molinet però els dos braços es mouen alhora, formant cercles perpendiculars a l'aigua (és el més exigent físicament).


[edita] Enllaços externs


A Wikimedia Commons hi ha contingut multimèdia relatiu a:
Natació