Hipnosi
De Viquipèdia
La hipnosi és un procés que implica una persona que hipnotitza i un subjecte que afirma haver estat hipnotitzat. L'estat d'hipnosi es caracteritza per:
a) Concentració intensa
b) Relaxació extrema
c) Alta suggestionabilitat
La visió comú de la hipnosi la considera un estat de consciència alterada. S'ha al·legat que és útil per tal d'induir conductes com deixar de fumar, per fer aflorar records inconscients o fins i tot per recordar vides passades i disminuir la sensibilitat al dolor.
Tanmateix, avui en dia es considera un fenomen sense rellevància científica, ni com estat especial de consciència ni com a mètode terapèutic. El mateix Freud l'abandonà. El major predictor de l'efectivitat de la hipnosi és el fet de creure-hi. En d'altres paraules, el que diem hipnosi és una conducta social apresa en què dues persones reforcen mútuament els seus rols. En aquest sentit, pot tenir efectes fisiopsicològics que són únicament atribuïbles a aquesta relació.
